Verhütungsmethoden für Männer: Diese neuen & alten gibt es

Welche Verhütungsmethoden und Verhütungsmittel gibt es eigentlich für Männer? Und was sind deren Vor- und Nachteile? Genau das erfährst du in diesem Beitrag! Außer den bekannten Methoden wie Kondomen und der Vasektomie, wirst du auch noch mindestens 3 neue Verhütungsmittel kennenlernen, die dir so vielleicht noch nicht bekannt waren und die im Moment noch entwickelt werden.

Also, lies dir den Beitrag in Ruhe durch und teile ihn mit deinen Freunden.

Kondome: Die sicheren Klassiker

Pearl-Index von Kondomen: 2 - 12

Kondome sind die Klassiker und das am meisten genutzte hormonfreie Verhütungsmittel für Männer auf dem Markt weltweit. Du kannst sie dadurch einfach und beinahe überall in vielen verschiedenen Größen, Formen und Farben kaufen. Aber trotzdem bedeutet das leider nicht, dass wir automatisch immer eines zur Hand haben, wenn wir es brauchen.

Vor allem, wenn du zu den besonders spontanen Menschen gehörst, könnte dir der Spaß dadurch getrübt werden.

Grundsätzlich sind Kondome klein, handlich und leicht zu benutzen, selbst wenn es so richtig heiß hergeht. Leider können die Gummis vor allem in diesen Momenten als sehr störend empfunden werden, weil dadurch eine unangenehme Pause entstehen kann.

Wobei wir überzeugt sind, dass mit den richtigen Tipps auch das Kondom überziehen zu einem heißen Spaß werden kann.

Der größte Vorteil von Kondomen ist dann aber der, dass sie dich auch vor vielen anderen sexuell übertragbaren Krankheiten (STI oder sexual transmitted infection) schützen.

Dazu zählen unter anderem Geschlechtskrankheiten, wie:

• HIV & Aids
• Syphilis
• Gonorrhoe
• Hepatitis B
• HPV (Humane Papillomviren)
• Chlamydien

Vor allem, wenn du im Moment noch recht schnell ejakulierst, sind Kondome dein perfekter Freund und Helfer. Denn wenn du zu Kondomen mit dickeren Wandstärken und evtl. betäubendem Gleitgel greifst, wirst du den Sex länger genießen können.

Das alles setzt aber immer voraus, dass du die richtige Kondomgröße gemessen hast und auch benutzt. Denn sonst kann das Kondom abrutschen, sich unangenehm anfühlen und sogar leichter platzen.

Vasektomie: Der operative Eingriff

Pearl-Index der Vasektomie: 0,1 bis 0,15

Die Vasektomie oder Sterilisation ist die zweite, allgemein bekannte Verhütungsmethode für Männer. Sie ist in etwa so effektiv und sicher wie die Pille von Frauen (Pear-Index von 0,1 bis 0,9), ist dafür aber eine endgültige Entscheidung gegen Kinder.

Denn obwohl die Vasektomie bei Männern häufig mit einer Vasovasostomie wieder rückgängig gemacht werden kann, ist die Chance gering, dass es anschließend mit der Befruchtung klappt. 

Die Chance auf Erfolg bei der Refertilisierung (so nennt sich der Prozess) ist in den ersten 3 Jahren nach der Vasektomie mit über 90% zwar noch sehr hoch, mit fortschreitender Dauer nimmt sie allerdings immer weiter ab. Nach 10 bis 15 Jahren liegt sie dann bei etwa 70%.

Selbst wenn die Refertilisierung erfolgreich war, kann es trotzdem sein, dass die Funktionalität der Hoden und somit die Spermienproduktion nicht wiederhergestellt wird.

Wenn du diese möglichen Konsequenzen in Kauf nehmen möchtest und das nötige Kleingeld für die relativ risikolose, schnelle OP hast, kannst du anschließend maximales Gefühl und Sicherheit genießen.

Andro-Switch: Der wenig bekannte Verhütungsring

Pearl-Index: N/A

Der Andro-Switch ist ein Ring aus Platin-katalysiertem Silikon, der um den Penis gelegt wird. Anschließend wird der Hodensack ebenfalls vorsichtig durch den Ring gezogen, wodurch sich der Platz für die Hoden verringert und diese in den Körper gehoben werden. Dort werden die Hoden dann auf Körpertemperatur erwärmt, wodurch die Spermien abgetötet werden.

Auch wenn dir die Vorstellung Unbehagen bereitet und zu Anfang auch ungewohnt oder unangenehm sein kann, ist das tatsächlich ein natürlicher Prozess, der hier genutzt wird. Denn die Hoden können sich generell immer in den Körper zurückziehen, wenn der Platz knapp wird oder sie in die Richtung gedrückt werden.

Daher ist diese Verhütungsmethode für Männer relativ einfach zu nutzen, Hormon und Allergen frei und günstig in der Anschaffung.

Auf der anderen Seite ist es absolut notwendig den Ring für mindestens 15 Stunden am Tag, und zwar jeden Tag, zu tragen. Selbst wenn du den Andro-Switch nur für einen einzigen Tag nicht getragen hast, empfiehlt der Hersteller weitere Verhütungsmethoden wie Kondome zu nutzen und ein Spermiogramm machen zu lassen.

Darüber hinaus soll das Spermiogramm, also das Messen der Spermien in dem Ejakulat alle 3 Monate wiederholt werden.

Die Entwickler dieser Methode haben auch den “slip contraceptif”, einen Thermo Verhütungsslip für Männer, entwickelt, der unter der Unterwäsche getragen werden kann und das gleiche Prinzip verfolgt. 

Heißes Wasser: Das heiße Bad

Pearl-Index: N/A

Um diese Verhütungsmethode für Männer nutzen, brauchst du:

• Einen speziellen Stuhl, mit offener Sitzfläche
• Eine Schüssel mit Wasser
• Einen schaltbaren Tauchsieder mit eingebautem Wärmeregler
• Kleine Gewichte

Der Tauchsieder wird in die Schüssel mit Wasser gelegt, und auf 45 Grad Celsius eingestellt. Dann beschwerst du deine Hoden mit den kleinen Gewichten und setzt dich für mindestens 45 Minuten auf den Stuhl, damit deine Hoden in dem 45° heißen Wasser hängen können.

Das alles musst du dann für mindestens 3 Wochen am Stück, jeden Tag machen, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Diese Methode ist nicht wirklich sicher und schützt auch nicht vor anderen STI’s, weshalb wir dir diese Methode eher nicht empfehlen würden.

Außer vielleicht du verbindest es mit deinem Liebesspiel, bist in der BDSM Szene zu Hause und nutzt noch weitere Verhütungsmittel für Frauen oder Männer.

Neue alternative Verhütungsmethoden für Männer

Außer diesen Verhütungsmethoden gibt es noch ein paar neue, alternative Verhütungsmethoden für Männer, die im Moment noch in Entwicklung sind. 

Da der Ansatz der Pille oder die Anti-Baby-Spritze für den Mann zurzeit nicht aktiv verfolgt werden, lassen wir sie dieses Mal außen vor, die anderen Mittel möchten wir dir aber nicht vorenthalten.

Vasalgel - Verhütung per Injektion

Pearl-Index: N/A

Das Vasalgel oder auch “Reversive inhibition of sperm under guidance (RISUG)-Verfahren” ist ein spezielles Gel, dass Männern mit Hilfe von einer Spritze in die Samenleiter injiziert wird. Dort entsteht durch das Gel und die Feuchtigkeit eine positive Ladung, durch die die Spermien beim Durchqueren negativ geladen und damit unbeweglich gemacht werden.

Das Gute an dieser Methode ist, dass die Funktionsfähigkeit der Hoden dadurch nicht beeinträchtigt und das Risiko einer Unfruchtbarkeit minimiert wird.

Eine einzige Injektion soll bis zu 10 Jahre verhüten und sich mit einer zweiten Injektion leicht wieder entfernen lassen, wenn doch ein Kinderwunsch entsteht.

Im Hinblick auf die Sicherheit heißt es, dass diese Methode so sicher sein soll wie die Pille für Frauen.

Wie bei allen Verhütungsmitteln außer dem Kondom schützt aber auch das Vasalgel nicht vor der Ansteckung mit anderen Geschlechtskrankheiten.

Ende Juli 2022 wurde bekannt gegeben, dass das Unternehmen NEXT Life Sciences, Inc. die Entwicklung von Vasalgel abschließen und auf den Markt bringen soll. Wann es so weit ist, ist leider nicht bekannt.

Seit Januar 2024 wird Vasalgel unter dem Namen "Plan A" weiter entwickelt und es wird erwartet, dass erste Produkte ab 2026 verfügbar sein könnten.

Sperm Switch - Der Schalter zum Umlegen

Pearl-Index: N/A

Der Sperm Switch oder das “Bimek SLV (Samenleiterventil)” ist ein kleines Gerät, dass operativ in den Samenleiter des Mannes eingesetzt wird. Dort bleibt es dann langfristig und kann durch das Umlegen von einem Schalter, wie bei einem Lichtschalter, auf an- oder ausgestellt werden.

Nur in dem Fall ist es eher wie schwanger oder nicht schwanger.

Das Ventil ist in etwa so klein wie ein Gummibärchen, ist hormonfrei und soll ebenfalls absolut sicher sein.

Das Ventil stoppt zwar die Samen, nicht aber den Rest der Ejakulation, weshalb sich beim Sex selbst nichts ändert. Die gestoppten Samen werden dann ähnlich wie bei einer Vasektomie einfach wieder vom Körper absorbiert.

Wann die Entwicklung des Sperm Switch abgeschlossen sein wird, lässt sich im Moment noch nicht sagen.

Coso Contraception

Pearl-Index: N/A

Coso Contraception ist ein kleines Ultraschallgerät, das mit etwas Wasser gefüllt wird und in das anschließend die Hoden gelegt werden.

Bei regelmäßiger Anwendung werden auf die Art und Weise die Samen zerstört, ohne die Funktionsfähigkeit der Hoden selbst zu beeinträchtigen. 

Die Anwendung soll einfach und mit nur 15 Minuten Dauer, in regelmäßigen Abständen, auch nur sehr kurz sein, was es ausgesprochen anwenderfreundlich macht. Geplant ist zusätzlich zu dem Gerät noch eine App zu erstellen, die an die Anwendung erinnert, trackt und stoppt.

Wenn die Nutzung unterbrochen oder nicht weitergeführt wird, kann der Mann nach wenigen Monaten bereits wieder zeugungsfähig sein.

Der genaue Entwicklungsstand ist derzeit nicht bekannt, da Coso Contraception schon zahlreiche Preise gewonnen und recht viel Aufmerksamkeit erhalten hat, scheint es gut darum zu bestehen.

Fazit der Verhütungsmittel für Männer

Die Auswahl an Verhütungsmitteln für Männer ist noch sehr begrenzt und für einige davon musst du leidensfähig oder sicher sein, dass du keine Kinder mehr bekommen willst. 

Wir sind gespannt, wie die Entwicklung der neuen dauerhaften und hormonfreien Verhütungsmethoden für Männer voranschreitet, wichtig ist aber immer zu beachten, dass diese keinen Schutz vor Geschlechtskrankheiten bieten.

Das heißt vor allem, wenn du regelmäßig wechselnde Partner:innen hast, solltest du unbedingt immer ein passendes Kondom zur Hand haben.

Wenn du deine perfekte Kondomgröße noch nicht gefunden hast, findest du in diesem Beitrag in 4 einfachen Schritten die richtige Kondomgröße für dich heraus.

Aktuelle Forschungen zum Thema Verhütung für Männer gehen auch in die Richtung einer Anti-Baby-Pille für den Mann. So berichten Forscher in der Zeitschrift "Nature Communications" von ihren aktuellen Forschungsergebnissen zu einer bedarfsabhängigen männlichen Verhütung:

Die Forscher haben gezeigt, dass die Hemmung der löslichen Adenylylzyklase (sAC) die essentiell für die Beweglichkeit und finale Ausbildung der Spermien ist z. B. bei Mäusen zu vorübergehender Unfruchtbarkeit führt. Eine einzelne Dosis eines sAC-Hemmers machte männliche Mäuse vorübergehend unfruchtbar, ohne ihr normales Paarungsverhalten zu beeinträchtigen. Die volle Fruchtbarkeit kehrte am nächsten Tag zurück. Diese Methode könnte in Zukunft eine sichere und effektive Möglichkeit für eine bedarfsabhängige Verhütung bei Männern bieten.

Natürlich ist die Forschung hier noch weit von einem klinisch getesteten Produkt sowie einer Zulassung entfernt und ein finales Produkt ist somit noch nicht in Sicht. Trotzdem ist dies bestimmt eine spannende Entwicklung was die Verhütungsmöglichkeiten für Männer angeht. Gleichzeitig muss erwähnt werden, dass dieses Produkt auch dann rein vor ungewollten Schwangerschaften schützen würde und nicht vor den leider immer weiter zunehmenden sexuell übertragbaren Krankheiten. Ein Kondom bleibt hier weiter erste Wahl, da es vor Beidem Schutz bietet.